Systemische Therapie

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Von Anbeginn unseres Seins und unser gesamtes Leben lang sind wir  in ganz unterschiedliche soziale Systeme (Herkunftsfamilie, Gegenwartsfamilie, Kindergärten und Schulen, Universitäten, Betriebe und Vereine, Kulturkreise und Gesellschaftsformen und …) eingebunden.

In diesen sozialen Systemen leben und erleben wir auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene Kontakte, Beziehungen und Bindungen ganz individuell.

 

Wir können Beziehungen und Bindung als etwas Schönes, Erfüllendes und Sicherheit Gebendes erleben.

Bindungen und Beziehungen zu anderen Menschen können aber auch belastend, ängstigend oder irritierend erlebt werden.

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Bewusste und unbewusste zwischenmenschliche Konflikte, Verletzungen, Beziehungsabbrüche, frühkindliche Bindungstraumen, Entwicklungsstörungen oder Schocktraumen können uns seelisch belasten. Wir können den Kontakt zu unserem Selbst verlieren oder "uns nicht mehr spüren", unseren Selbstwert, den Zugang zu unseren Ressourcen und unsere Lebensfreude verlieren oder sogar krank werden.

 

In der Systemischen Therapie arbeiten wir  mit inneren und äußeren Bildern, inneren Anteilen, Emotionen, Gefühlen, Glaubensmustern und Körpererleben usw.  

 

Durch das Bewusstmachen der eigenen (erlernten oder übernommenen) Interaktionsmuster kannst Du (wieder) in den Kontakt mit Dir, Deinen Gefühlen, Ressourcen und Deinem Körper kommen und ein liebevolles Verständnis für Dich entwickeln.

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