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Moin, moin und herzlich Willkommen!

Schön, dass Du hier bist!

Du wünscht Dir Begleitung in einer schwierigen Lebensphase,
suchst Hilfe bei der Bewältigung eines aktuellen Konfliktes
oder möchtest etwas für Dein Wohlbefinden tun?

 
Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.

Herzliche Grüße


Astrid Kruse

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Einfach leben.

Ich bin davon überzeugt davon, dass jeder Mensch alles dafür in sich trägt, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Es ist nicht die Lösung aller Probleme "die Lösung". Vielmehr ist es der liebevolle Prozess, sich mit seinen Lebensthemen auseinander zu setzen, der uns glücklicher, zufriedener und selbst bestimmter werden lässt.  

Wir bewegen uns nicht als isolierte Einzelwesen in der Welt, sondern sind vielmehr in ganz unterschiedlichen Systemen wie Familien, Arbeitswelten, Freundeskreisen etc., eingebunden. Aktuelle, zurückliegende oder transgenrationale seelische Verletzungen, Traumata oder als belastend empfundene Lebensphasen können bis heute Auswirkungen auf unser Leben haben und zu seelischem und körperlichen Unwohlsein, Unausgeglichenheit , Stresserleben und gesundheitlichen Störungen führen. 

In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, sich ihren Lebensthemen liebe- und humorvoll anzunähern und einen selbstbestimmten Umgang damit zu finden.

Systemische Therapie & Resilienz

Systemische Therapie für den Kontakt mit sich selbst

Systemische Therapie

  • Einzeltherapie

  • Paartherapie

  • Gruppentherapie

Resilienz - Ganzheitliche Stressbewältigung

Resilienztraining

  • Einzeltraining

  • Training für 2

  • Kleingruppe

Praxis in Wilster

Blumenstr. 13    25554 Wilster

+49 (0) 178 - 40 75 482

Praxis in Meldorf

Österstr. 39    25704 Meldorf

+49 (0) 178 - 40 75 482

Danke für's Absenden!

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